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生机食养
小米示意
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小米 钾 980

别名:粟米

五谷豆类 高钾 数值待核实

时节

全年

怎么挑

颗粒均匀、色泽黄、无杂质

家常吃法

小米粥小米浓汤小米地瓜粥五谷饭

储存

密封避光,夏季建议冷藏防虫

注意

稀粥与浓粥的差别只在关火后焖的时间

用得上它的食谱

内容说明

本页信息整理自我们的食养资料,钾含量分档与具体数值的口径仍在核实中。不同产地与品种差异较大,仅供参考。

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