示意胡萝卜原汁
蔬果汁 · 约 6 分钟 · 简单 · 成品量 约 300ml
材料与用量
胡萝卜 500g 左右
做法
- 胡萝卜去皮、洗净、切小段（有机的可以留皮）。
- 用分离式榨汁机榨出原汁。
- 现榨现喝，不可久放，以免氧化。
小提示：各地胡萝卜含水量差别较大，第一次先买少量试榨，再决定采购量。
用到的食材
内容说明
用量与做法整理自我们的食养资料，用量以原文为准；各地食材含水量与出汁率不同，实际用量可按情况调整。
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预约一次食养咨询以上为日常饮食参考，不构成医疗建议，也不能替代药物或医嘱。对某种食材过敏或不耐受的，请直接回避。