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生机食养
香蕉示意
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香蕉 钾 541

别名:甘蕉

水果 高钾 数值待核实

时节

全年

怎么挑

果皮黄中带一点青、无黑斑

家常吃法

直接食用打果昔配燕麦

储存

常温悬挂存放,不要冷藏(会变黑)

注意

热量密度较高,日常适量

内容说明

本页信息整理自我们的食养资料,钾含量分档与具体数值的口径仍在核实中。不同产地与品种差异较大,仅供参考。

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以上为日常饮食参考,不构成医疗建议,也不能替代药物或医嘱。孕期、婴幼儿、慢性病及服药人群请先咨询专业人士。